SanaMente: BIENESTAR INTEGRAL
Hoy quiero compartir con vosotros los beneficios del YOGA para lograr mantener nuestro equilibrioentre el cuerpo y la mente. Nuestros días son muy ajetreados, con la responsabilidad de nuestro trabajo, nuestros estudios y nuestra familia. Necesitamos tomarnos un tiempo para desconectar de nuestro entorno y reconectar con nosotros mismos….